“保命之法，灼艾第一”。艾灸出现在大众视野的数千年间，已是独具魅力。而更奇妙的是，从古至今，它已被认为是一股来自东方的神秘力量，流传到世界的各个地方......
北齐清河元年，公元562年秋八月，吴人知聪携《明堂图》等医书一百六十卷越海东渡，将艾灸文化传到日本。从此，艾灸就在东瀛这块土地上开始生长。
早期的日本人艾灸
现在的日本，不论男女，一生都必须灸至四次：
古代时，日本人认为感冒是万病之首，为了预防感冒，十七八岁时需灸风门；到了二十来岁，要灸三阴交，益在健脾益血、强身健体；三四十岁的年纪时，则灸足三里，可以促进脾胃消化；到了老年，灸足三里兼曲池，明目固牙，延长寿命。
大约在明治45年，日本医家开始对灸法运用西方科学的方法进行研究，将实验动物学引入针灸学领域。经对施灸局部的影响的研究表明：认为艾燃烧生成物可通过灸热损伤的皮肤处渗透进去，灸刺激可诱导局部肌肉产生某种物质，而施灸部位产生的这种物质可作为免疫源而激活免疫系统，从而起到防治疾病的作用。
在二十世纪二三十年代，传染病肆虐日本，一位名叫原志免太郎的人在全国发起了一场“国民三里灸运动”，大大提高国民免疫力。
日本至今还流传着“勿与不灸足三里之人行旅”、“风门之穴人人灸”等谚语。
公元541年，艾灸传到朝鲜。那时他们中药铺的抽屉，普遍还是使用繁体汉字做标注。
时至公元692年，古朝鲜的医学教育，便以《针灸甲乙经》、《针经》、《明堂经》等为教学资料传授给学生。
在韩国，电视剧《大长今》有一个艾灸的片段，长今的养父严重晕船陷入昏迷，长今考虑再三选用了艾灸为其治疗，养父很快就恢复了健康。可见那时，艾灸疗法已经相当普遍，且以一种简单、安全的方式造福人民。
大长今艾灸
发展至近代，韩国人也有把艾草切短后用草绳扎成一束挂在家里的习惯，寓意僻邪驱瘴。在韩国，每个家庭成员都常做艾灸保健，在多数洗浴和养生场所，艾灸都是必设项目。
西方的灸法，是由中国传入的。十七世纪左右艾灸疗法传到了欧洲。灸法，在西方称Moxa。据文献记载，荷兰人旁特及赖尼等人，将灸疗于17世纪中叶经由日本介绍至欧洲的。
德国人甘弗在灸法特别是艾灸的传播过程中起了重要的作用，他曾任荷兰东印度公司外科医生，并在日本工作过，对灸法有过研究，他在《海外珍闻录》中明确主张用艾绒施灸，因为“在中国和日本常用作施灸的材料是艾绒”，在书中他画了一幅图，表明了施灸的穴位和灸法的适应证。
海外珍闻录
海外珍闻录艾灸
灸法传至西方以后，开始并未引起人们广泛注意，施灸者多为从亚洲返回欧洲的医师。在灸法的推广应用中，较为出色的是法国医师拉兰，拉兰是拿破仑军中的外科主任，在行军作战过程中，他最常用的治疗方法就是灸法。他用艾灸治疗麻痹、破伤风、眼疾、关节病、脊椎损伤等。特别是骨科疾病，他认为“根据我们所进行大量观察，治疗这种凶恶疾病的一般方法就是重复实行灸疗。”由于它的出色工作，使灸法在欧洲得到了较大程度的推广。
看完上面的文章，我们知道了艾灸疗法不仅在中国受到重视，在朝鲜、日本、韩国、新加坡等地都为当地医界和民间重视和采用，而欧美国近几年来对针灸也越来越重视，在临床运用和现代研究方面，有些还处于领先地位。
艾灸是我国中医之经典，是历史文化之奇葩，同时它在医学界的影响也是巨大的，在国外引起了极大的影响。作为我们自己的文化遗产更应该好好珍惜它。
灸疗作为中国传统医学的重要组成部分，希望大家都能从艾灸中受益，让艾灸继续在我国发扬光大。总之，艾灸疗法是一门科学，只要是科学的，就必然是世界的。
《千金翼方》全书30卷，计189门。合方、论、法共2900余首。卷1～4论药物，引录《唐本草》的大部分内容，卷5～6系妇人疾病；卷9～10论述伤寒；卷11为小儿病；卷12～15阐述养生长寿。集中体现了古代延年益寿学说同防病、治病相结合之特色。
