前段时间BBC一个叫
【美容的真相】的纪录片火了
网友看完分别感叹道
这些年花在脸上的钱都白瞎了
我们很多人普遍认为长皱纹
是因为我们年龄大了
BBC揭露真相告诉我们
长皱纹最大的原因是
而是你平常生活中最不经意的一件事
晒太阳！
而且这个因素的比例居然占到了75%
其他原因只占了四分之一
由此可见，
一个一年四季不做防晒的人，
真的会比每天防晒的同龄人显老很多
事后用再多美白、修复产品来弥补都没用！
所有不涂防晒的护肤都是白费
这样看来
防晒真的是最具性价比的护肤品了
十年如一日的防晒
不只防晒黑更是冻龄神器啊
然而很多小仙女开始做好防晒
但一个夏天过去还是晒黑了
那是因为
你防晒方式不对=白涂
所以小椰子今天教大家怎样正确做好防晒！
1
99.9%的人抹防晒霜都没有真正“用够量”
没有涂够=没有任何防晒效果
这么多年的防晒霜
好像都白涂了，小椰子心好痛
正确的方式：
脸部的使用量是一个硬币的大小
约0.9克防晒霜
（如图所示）
而胳膊、小腿这些常常暴露在阳光下的部位
用的就更多了
要涂「三块钱」
2
现在有很多气垫粉底都标上SPA50
看这么高的防晒系数
你是不是在想不用再擦防晒了？
小椰子只想说
千万不要把气垫粉底来代替防晒霜！
专业的事情还是交给专业的选手来做吧
防晒产品之所以对皮肤起到保护作用，
多亏了它形成的那层保护膜，
这是有防晒功效的底妆，
不能完全替代防晒产品的原因！
3
平时如果有化妆的习惯，
在做完基础保养涂完防晒后，
应该等几分钟，让防晒霜成膜后再上妆。
否则，我们的防晒霜还没成膜就被破坏掉了
保险起见，你可以抹完防晒后吃个早餐
又或者换上出门的衣服再上妆
防晒霜的使用顺序：
洁面→爽肤水→乳液→隔离霜→防晒霜→粉底
4
阳光照射中的长波紫外线（UVA）
它能穿透真皮、玻璃，是引起光老化的元凶
而阴天的紫外线辐射强度，
可达晴天的20%~30%
所以，
即便在阴冷的寒冬和室内
也要记得防晒!记得防晒!记得防晒!
要知道紫外线带来的肌肤老化是不可逆的
防晒是我们一年四季都需要的
但在炎热的夏季光靠防晒霜
来应对毒辣的太阳可是远远不够的
防晒霜+硬防晒的双重组合
才能真正做到无死角防晒
夏季防晒必备硬件：
太阳伞、墨镜、帽子、丝巾、防晒服
如果你不小心被晒黑了，也不用着急
晒后的皮肤通常会流失大量水分
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